Stuletnia babcia ćwiczy z trenerem personalnym w domowej siłowni [WIDEO]

Stulatka dba o formę

Serię ćwiczeń wykonanych przez stulatkę pokazała na swoim instagramowym profilu Nando Enoix. Ten brazylijski fizjoterapeuta  z miasta Uberlandia specjalizuje się w opracowywaniu planu treningowego dla seniorów. Do tej pory jednak nie pracował z osobą w tak podeszłym wieku.

- Dona Carmelita wykonuje ćwiczenia z obciążeniem dostosowanym do jej warunków fizycznych- tłumaczy w poście użytkownik nandopersonal, czyli Nando Enoix.

- Kobieta podnosi też odpowiednio dobrane ciężary. Celem tego treningu jest nabranie przez nią masy mięśniowej i poprawa równowagi – dodaje instruktor.

Kulturystyka jest w stanie zmienić życie – podsumowuje.

Nagranie udostępnione przez Brazylijczyka szybko stało się wiralem. W tysiącach komentarzy możemy znaleźć zachwyty nie tylko nad aktywną starszą panią, ale i samym trenerem.

Internauci pokochali trenującą babcię

Chłopaku jestem wzruszona tobą! Ile ty serca wkładasz w pomoc tym starszym, bezbronnym ludziom!

Niech ci Bóg błogosławi za twoją piękną pracę

- piszą internauci.

Oczywiście większość komentujących jest pod wrażeniem krewkiej Dony Carmelity.

Dona Carmelita jest inspiracją!

Ludzie, co za piękna rzecz. Uwielbiam patrzeć, jak starsi ludzie trenują i cieszą się życiem!

Wyglądacie świetnie!

Jak piękne dożyć takiego wieku i to z jaką energią!

Wspaniała!

Piękny człowiek!

-komplementują seniorkę fani brazylijskiego trenera.

Na Instagramie brazylijskiego trenera obserwuje ponad sto tysięcy osób. Choć Nando Enoix często pracuje ze starszymi osobami, jest również specjalistą zajmującym się fizjoterapią dzieci.