MAXXX News

Agnieszka Kaczorowska zaprezentowała smukłą sylwetkę w bikini i wypowiedziała się na temat specjalnych diet. "To okropne uczucie walczyć ze sobą"

date_range

Agnieszka Kaczorowska opublikowała na swoim Instagramie gorące zdjęcie w bikini. Pod odważnym kadrem, na którym gwiazda zaprezentowała fanom swoją smukłą sylwetkę, poruszyła temat specjalnych diet.

Agnieszka Kaczorowska w bikini porusza temat specjalnych diet

View this post on Instagram

Dieta. Czyli co ja jem? _________ Przyszły do nas deszczowe dni, więc ja wracam myślami do greckiego słońca I kontynuuję dla Was cykl postów dotyczących mojej sylwetki. Pokazałam Wam jak się zmieniałam na przestrzeni lat, pisałam o tym jak ważnym czynnikiem są emocje, a także o tym, że ocena innych nie powinna mieć żadnego znaczenia. Pokazałam Wam, że nie tylko dieta i ćwiczenia... ale poruszę dziś temat tej nieszczęsnej „diety”. Mnie się to słowo bardzo źle kojarzy, gdyż byłam w swoim życiu na tylu różnych dietach, że na samą myśl mnie wzdryga. Dla mnie to okropny, narzucony reżim i głowa, która 24 godziny na dobę koncentruje się na jedzeniu. Planowanie, liczenie i ciągle ocenianie swojego postępowania uważam, że nie wpływa pod żadnym względem pozytywnie na nasze samopoczucie. Nie sądzę też, aby jakakolwiek dieta była dla wszystkich. Każdy z nas jest innym człowiekiem pod każdym względem, to dlaczego niby na każdego ma pozytywnie zadziałać niejedzenie glutenu, nabiału czy mięsa?! Uważam, że trzeba siebie obserwować i metodą prób i błędów dojść do tego co jeść, aby świetnie się czuć, mieć energię, być zdrowym i jeszcze do tego dobrze wyglądać. Przede wszystkim trzeba dać sobie wolność. Wolność i przestrzeń na to, że czasem mam prawo zjeść coś słodkiego, kalorycznego czy mniej zdrowego. Nie muszę trzymać się też planu, który ktoś dla mnie ułożył... jak ja wiele mialam takich planow! Super, bo zdobywałam wiedzę na temat wartości odżywczych, na temat tego co organizm człowieka potrzebuje, aby dobrze funkcjonować, zbierałam wiedzę. Ale to okropne uczucie „walczyć ze sobą”. Dla przykładu na kolację mam ochotę na pyszny makaron, ale „przecież wieczorem już żadnych węgli” albo rano nie jestem głodna, a siedzę i zmuszam się do jedzenia, „bo to najważniejszy posiłek dnia”. A może ja akurat dziś potrzebuję 1-2 h aby „dojrzeć” do tego śniadania i w spokoju, ze smakiem i radością zjeść je nieco później?? OBSERWACJA. To słowo klucz, bo jeśli chcesz znaleźć w tym swoją drogę to poza zdobywaniem informacji potrzebujesz jeszcze czasu, aby poobserwować siebie i swoje ciało. DAJĘ SOBIE CZAS NA POSIŁEK. Od małego jadłam w biegu. Ciąg dalszy w komentarzu.

A post shared by Agnieszka Kaczorowska-Pela (@agakaczor) on

Agnieszka Kaczorowska może bez wątpienia cieszyć się sporym gronem fanów. Znaną aktorkę i tancerkę w sieci obserwują tysiące wielbicieli, którzy z zaciekawieniem przyglądają się jej życiu. Gwiazda kojarzona między innymi z serialu „Klan”, chętnie dzieli się z nimi prywatnymi fotografiami, które publikuje na swoim profilu na Instagramie. To właśnie tam trafiła niedawno gorąca fotografia w bikini. Pod wakacyjnym kadrem, Kaczorowska po raz kolejny poruszyła temat swojej sylwetki.

Kontynuuję dla Was cykl postów dotyczących mojej sylwetki.
Pokazałam Wam jak się zmieniałam na przestrzeni lat, pisałam o tym jak ważnym czynnikiem są emocje, a także o tym, że ocena innych nie powinna mieć żadnego znaczenia.
Pokazałam Wam, że nie tylko dieta i ćwiczenia... ale poruszę dziś temat tej nieszczęsnej „diety” – zaczyna swój wpis tancerka.

Kaczorowska może pochwalić się niemal idealną sylwetką. Jak udało jej się osiągnąć taki efekt? Aktorka od jakiegoś czasu opowiada swoim fanom o swoich zmaganiach nad figurą. Jak się okazuje, gwiazda była na wielu specjalnych dietach. Jaki dzisiaj ma do nich stosunek?

Mnie się to słowo bardzo źle kojarzy, gdyż byłam w swoim życiu na tylu różnych dietach, że na samą myśl mnie wzdryga. Dla mnie to okropny, narzucony reżim i głowa, która 24 godziny na dobę koncentruje się na jedzeniu. Planowanie, liczenie i ciągle ocenianie swojego postępowania uważam, że nie wpływa pod żadnym względem pozytywnie na nasze samopoczucie.

Gwiazda podkreśla także, że odpowiednia dieta, to bardzo indywidualny temat. Według aktorki każdy powinien sam ocenić, co dla niego jest dobre, a co nie, co pozytywnie wpływa na jego zdrowie i samopoczucie, a co wręcz odwrotnie. Kaczorowska nie ukrywa także, że jest przeciwniczką rygorystycznych diet, które ograniczają człowiekowi każdą „jedzeniową” przyjemność.

Uważam, że trzeba siebie obserwować i metodą prób i błędów dojść do tego co jeść, aby świetnie się czuć, mieć energię, być zdrowym i jeszcze do tego dobrze wyglądać. Przede wszystkim trzeba dać sobie wolność. Wolność i przestrzeń na to, że czasem mam prawo zjeść coś słodkiego, kalorycznego czy mniej zdrowego. Nie muszę trzymać się też planu, który ktoś dla mnie ułożył... jak ja wiele miałam takich planów!

„Nic dodać, nic ująć”

Pod postem aktorki pojawiło się sporo komentarzy od jej wiernych obserwatorów. Wielbiciele Kaczorowskiej zgadzają się z jej słowami i dziękują jej za obszerny, mądry wpis.

Aga, brawa za ten post

Nic dodać, nic ująć

W punkt

I tak właśnie wygląda zdrowa "dieta". Wszystko tylko z umiarem. W pełni się zgadzam z Twoim wpisem

Dziękuje za ten wpis

Brawo! I to jest właśnie klucz do szczęśliwego życia w zgodzie ze sobą i dobrej relacji z jedzeniem!

Bardzo mądry post 

Agnieszka Kaczorowska-Pela pokazała niepublikowane zdjęcia ze ślubu. Gwiazda "Klanu" dwa lata temu powiedziała "tak"!
Dwa lata temu weselne dzwony zabiły dla Agnieszki Kaczorowskiej i Macieja Peli. Z okazji rocznicy piękna gwiazda serialu: "Klan" wrzuciła na swój Instagram niepublikowane dotąd kadry ze ślubu, dodając pełen...

A Ty co sądzisz? Koniecznie podziel się swoją opinią w komentarzu! Jeśli artykuł Ci się spodobał, udostępnij go i podziel się nim ze swoimi znajomymi!

Podziel się ze znajomymi:
Oceń tego MAXXX Newsa:
Oceń: thumb_up 1 2 thumb_down

Ogólna ocena to: 33%/100%, uzyskana z: 3 głosów.
whatshotCzytaj także
commentKomentarze