MAXXX News

Ma 100 lat i tryska energią. Oto jej sposób na długowieczność

date_range

Józefa Pleban kończy dzisiaj 100 lat. Ta energiczna staruszka, której werwy mogłaby pozazdrościć niejedna kilkadziesiąt lat młodsza osoba, ma swój sposób na dobre samopoczucie i zdrowie.

Pani Józefa kończy dzisiaj 100 lat i wciąż tryska energią niczym nastolatka. Sekretem długowieczności staruszki wydaje się być aktywność fizyczna, która stała się nieodłącznym elementem jej życia. Pomimo swojego wieku Józefa Pleban nie lubi długo siedzieć w jednym miejscu i stara się jak najaktywniej spędzać swój wolny czas. Regularnie ćwiczy na siłowni „pod chmurką”. „Koleżanki to tutaj nie przychodzą. A to są stare takie, kulawe, na wózkach” – mówi kobieta. „Ja jeszcze tylko jestem taka sprytna” – dodaje.

Zanim pasją pani Józefy stała się siłownia, staruszka uwielbiała rowerowe przejażdżki. „Miałam 90 lat, to mi ten rower ukradli. I skończyłam” – wspomina. Zapytana o to, skąd bierze się jej energia, pani Józefa odpowiada z uśmiechem na twarzy: „Nie wiem, skąd się bierze, bierze się jakoś. Lepsze zdrowie jest, jak tak się chodzi trochę. To z tego”.

[inside-https://www.facebook.com/toteraz/videos/vb.539811316226510/762998830574423/?type=2&:0]

A Ty co sądzisz? Koniecznie podziel się swoją opinią w komentarzu! Jeśli artykuł Ci się spodobał, udostępnij go i podziel się nim ze swoimi znajomymi!

Autor: SM

Podziel się ze znajomymi:
Oceń tego MAXXX Newsa:
Oceń: thumb_up 1 1 thumb_down

Ogólna ocena to: 50%/100%, uzyskana z: 2 głosów.
whatshotCzytaj także
commentKomentarze
Nie dodano jeszcze komentarzy. Twój może być pierwszy! Dodaj teraz »