MAXXX News

Pieguski od Anny Lewandowskiej! Spróbuj ciastek przepisu trenerki!

date_range

Anna Lewandowska słynie z zamiłowania do zdrowego odżywiania i namawiania ludzi do zmiany swoich nawyków żywieniowych! Tym razem trenerka podzieliła się przepisem na zdrową wersję ciastek z kawałkami czekolady! Sprawdź co będzie Ci potrzebne do zrobienia piegusków i zabieraj się do pieczenia!

View this post on Instagram

Dzisiejszy dzień spędzam na świętowaniu! Powód? Duma z NASZEGO wspólnego SUKCESU 450 tysięcy!!!! Tyle osób korzysta już z APLIKACJI @diet_training_by_ann . Ta liczba to dowód, na to, że mój projekt był potrzebny! DietaTreningMotywacja - to wszystko w jednym miejscu Za tą liczbą kryje się coś więcej! To prawdziwe historie osób, które zaufały mi jako trenerowi, dietetykowi i postawiły na zdrowy styl życia! Wiecie co? BYŁO WARTO dlatego Was też namawiam DZIALAJCIE I NIGDY SIĘ NIE PODDAWAJCIE W DĄŻENIU DO OSIĄGNIĘCIA CELU. Znacie mnie..Wiecie, że nie zwolnię z tempem‍ Szykuje się wyjątkowo pracowity, rozwojowy rok dla tego projektu! Jedno jest pewne - NIE ZAWIODĘ Was! Żeby sprostać Waszym potrzebom chciałabym, abyście w komentarzach wrzucili info, czy jest coś, co Wam osobiście przydałoby się JESZCZE w aplikacji? Wasze zdanie jest dla mnie najważniejsze! Dziękuję! Wasza Ann _______________________________ Today we are celebrating! why? Because of 450 thousand!!!! So many people are already using @Diet_Training_by_Ann APP!! Its our success! This number is a proof that my project was needed!! diet training motivation - all in one place I am not slowing down, more projects are on the way! ‍ REMEMBER NEVER GIVE UP ON THE WAY TO ACHIEVE YOUR DREAMS Thank you! Your Ann #annlewandowska #healthyteam #work #progress #training

A post shared by Anna Lewandowska (@annalewandowskahpba) on

Składniki:

  • 60 g mąki owsianej
  • 40 g mąki ryżowej
  • 40 g mąki jaglanej
  • 40 ml mleka roślinnego lub wody
  • 1 łyżeczka proszku do pieczenia
  • 3 łyżki oleju kokosowego
  • 3 łyżki cukru kokosowego
  • 2 łyżki masła migdałowego
  • 1 łyżka siemienia lnianego
  • 150 g orzechów laskowych
  • 1 tabliczka gorzkiej czekolady
  • szczypta soli

Sposób przygotowania:

Olej kokosowy oraz nasiona lnu chwilę podgrzałam, dodałam pozostałe składniki (poza orzechami i czekoladą) i wymieszałam. Masę włożyłam na chwilę do lodówki, następnie dodałam posiekane orzechy oraz pokrojoną czekoladę i całość jeszcze raz wymieszałam. Uformowałam ciasteczka i posypałam je szczyptą soli morskiej. Ciasteczka piekłam w 180°C przez około 15 minut.

A Ty co sądzisz? Koniecznie podziel się swoją opinią w komentarzu! Jeśli artykuł Ci się spodobał, udostępnij go i podziel się nim ze swoimi znajomymi!

Podziel się ze znajomymi:
Oceń tego MAXXX Newsa:
Oceń: thumb_up 0 0 thumb_down
whatshotCzytaj także
commentKomentarze