MAXXX News

Spartan Race zaprasza na Plażę Miejską w Krakowie! Doświadczeni sportowcy poprowadzą otwarty trening!

date_range

W sobotę, 22 czerwca, organizator biegów przeszkodowych Spartan Race zaprasza miłośników dyscypliny na darmowy trening na świeżym powietrzu. Uczestnicy będą mieli okazje sprawdzić swoje umiejętności oraz poczuć przedsmak tego, co ich czeka na pełnowymiarowych biegach z cyklu Spartan.

Spartan Race zaprasza na otwarty trening na Plaży Miejskiej w Krakowie

Wydarzenie poprowadzą doświadczeni trenerzy oficjalnych grup treningowych Spartan, którzy przygotują wybrane przeszkody znane z tras oraz nauczą sposobów ich pokonywania. Ćwiczenia będą dostosowane zarówno dla osób przygotowujących się do debiutu w biegach przeszkodowych, jak i doświadczonych uczestników chcących poprawić swoje umiejętności.

Liczba miejsc jest ograniczona do 250 osób, dlatego aby zarezerwować sobie możliwość wzięcia udziału należy zgłosić się przez stronę organizatora >>TUTAJ. Trening jest darmowy a każdy ćwiczący otrzyma pamiątkowy T-shirt z tego wydarzenia.

Harmonogram wydarzenia Spartan Race Workout Tour:

  • 10:00 – 10:50, Formalności - wydawanie t-shirtów, przyjmowanie oświadczeń
  • 11:00 – 13:00, Trening główny
  • 13:00 – 13:30, Zakończenie treningu, wspólne zdjęcia

W dniach 24-25 sierpnia Spartan zaprasza także do Krynicy, czyli swojej kolebki w Polsce. Odbędzie się tam Ultra Trifecta Weekend, czyli 3 wyścigi w przeciągu zaledwie dwóch dni: od ekstremalnego Ultra (50+ km) przez Super (13+ km) aż po dystans Sprint (5+ km), który pokonać może każdy!

Spartan - wyjątkowy bieg z przeszkodami!

Spartan to jeden z najstarszych i najbardziej rozwiniętych biegów przeszkodowych na świecie, w którym rocznie bierze udział ponad milion uczestników. Polskie edycje rozgrywane są od pięciu lat.

Spartan Race to innowacyjny bieg przeszkodowy na światową skalę. Trzy podstawowe biegi różnią się dystansem, liczbą przeszkód i trudnością. Dystans Spartan SPRINT (5+km, 25+ przeszkód), Spartan SUPER (13+ km, 30+ przeszkód) i Spartan BEAST (20+ km , 35+ przeszkód). Trasa wyścigu usiana jest różnymi przeszkodami: błotem, drutem kolczastym, ścianami, linami i ogniem. Jeśli uczestnik pokona te 3 dystanse- zdobywa specjalny medal zwany TRIFECTA .

Organizowane są również biegi dla dzieci i młodzieży (dystans 750 m-2,5 km), Spartan Special (bieg dla osób niepełnosprawnych lub upośledzonych). Dla najbardziej wymagających oferowane jest grupowe Hurricane Heat (wyzwanie w stylu-bootcamp) oraz Ultra Beast (40+ km, 60+ przeszkód).

A Ty co sądzisz? Koniecznie podziel się swoją opinią w komentarzu! Jeśli artykuł Ci się spodobał, udostępnij go i podziel się nim ze swoimi znajomymi!

Podziel się ze znajomymi:
Oceń tego MAXXX Newsa:
Oceń: thumb_up 0 0 thumb_down
commentKomentarze