Ważyła 169 kg - w rok schudła do rozmiaru M!

Mimo, że efekty odchudzania 27-letniej mieszkanki Nowej Zelandii są imponujące, to ona sama przyznaje, że w trakcie rekonwalescencji żałowała, że poddała się zabiegom, po których długo dochodziła do zdrowia i formy.

Simone Anderson prowadzi swojego Instagrama pod nazwą "W drodze do zdrowia". Jej droga to miesiące pracy, diet zabiegów i operacji plastycznych. Teraz jest fit-modelką i ogromną inspiracją dla innych kobiet, które nie wierzą w takie przemiany.

Anderson ważyła 169 kg – w tym momencie doszła do wniosku, że musi zmienić swoje życie. W rok schudła 92 kg, dzięki diecie i intensywnemu treningowi. Dodatkowo poddała się zabiegowi zmniejszenia żołądka, podniesienia i powiększenia biustu, a przed nią jeszcze plastyka obwisłej skóry.

I have been asked a lot lately about how my scars are healing, what I have used on them and what they look now two years on from my skin removal with @drrepta_plasticsurgery. My scars have healed so well, I barely notice them anymore there is no colour left in them and they are not raised at all, I also have full feeling back to the areas. I haven’t used any treatments on them long term I have tried a few one off treatments but never managed to stick to any! I couldn’t be happier with my results. Another thing I want to touch on again is confidence. “How can I be confident like you?” Or “I wish I have your confidence!” Are comments I hear all the time. Like everyone in life I had my insecurities, I have parts of my self I wish I could change or wish went there. But each day I practice self affirmation. If you believe the phrase you are what you think, then life truly stems from your thoughts. Affirmations help change our thoughts and restructure the dynamic of our brains so that we truly begin to think nothing is impossible. The word affirmation comes from the Latin affirmare, originally meaning “to make steady, strengthen.” Start each day repeating three things that will strength your body, your mind or your soul. I promise you with time, these words will eventually become your thoughts and views of yourself. I once hated my thighs, hated that they were covered in bumps, despised the fact that when I sat down my bottom flattens out to double the size. But with affirmations and a lot of self love I now see my thighs for more than just the physical flaws I see them as something to be grateful for, something that carries be around every single day a privilege not everyone in life is granted and two powerful things that make so much of what I do each day possible. What are you going to work on loving this week?

A post shared by Journey To Health (@simone_anderson) on

Oceń ten artykuł 1 0

Ogólna ocena Ważyła 169 kg - w rok schudła do rozmiaru M! to: 100% / 100%, uzyskana z: 1 głosów.